Иногда в нашей повседневной речи мы, не задумываясь, используем избыточные словосочетания. Одно из таких — сочетание «рацион питания». Слово «рацион» уже имеет значение «количество и состав пищи или корма на определённый срок». Это существительное не употребляется в других контекстах. Только в тех, где так или иначе говорится о чьём-то питании. Поэтому сочетание «рацион питания» избыточно. Замените его на просто «рацион» или на сочетание «состав и нормы питания».